Patronen veranderen gaat niet vanzelf. Ze zijn vaak diep ingesleten en hebben vaak veel gebracht in je leven. Toch kunnen omstandigheden erom vragen ze opnieuw tegen het licht te houden, bijvoorbeeld omdat je last hebt van je perfectionisme, het je uitput of zelf tot burn-out leidt.
Door je patronen in kaart te brengen, ontdek je welke signalen je negeert, daarmee je grenzen overschrijd en hiervoor een (te hoge) prijs betaalt. Onderzoek naar wat je echt wilt, concretiseren of visualiseren hoe dit eruit ziet, geeft je de kans ermee te experimenteren. Hier ruimte voor (durven) nemen, geeft ruimte om te beweging.
Emilie zet je op creatieve wijze aan het denken over jezelf, dat is super leuk. Ze heeft een groot observerend vermogen en ik ben nog nooit iemand tegen gekomen die zo precies tussen de lijntjes door kan lezen wanneer je je verhaal doet.